Datum / čas
18.04.2022
17:00 - 19:00
Místo konání
Mama centrum
Kategorie
Tělová terapie, příprava pro těhotné, která zahrnuje nácviky správného držení těla a pohybových vzorců v těhotenství ,které odstraní bolesti v těhotenství a to bolesti zad, krční páteře, hlavy či psychické a emocionální problémy.
Dále se na lekcích budeme zabývat prohloubení dýchání.
- Uvolnění kloubů.
- Správné držení těla.
- Posilovací a protahovací cviky, vhodné v průběhu celého těhotenství.
- Pozice u porodu pro snadný porod
- Nácvik automasáže a partnerské masáže, bříško, pánev, nohy.
- Relaxace, afirmace, využití dechu u porodu.
Čtyři lekce, každé pondělí v 17:00: Délka lekce 90 min.
Mamacentrum, J.Seiferta 1483, Havířov.
Cena za Permanentku- 4 lekce 1000,-
Lekcemi vás provede tělová terapeutka a dula Markéta Kukuczková , 20 let se zabývá tělovou terapií zaměřenou pro ženy. V lekcích kombinuje více technik z oblasti zdravotního cvičení, fit jogy a fyziocviků ,zaměřené na psychofyzickou přípravu k porodu.
Rezervace
Rezervace jsou již uzavřeny pro tuto událost.
Vaše osobní údaje (Jméno, Příjmení, E-mail, Telefonní číslo, Adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Anna Kohutová) je zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů (http://www.mamacentrum.com/vseobecne-obchodni-podminky/), které vycházejí z české a evropské legislativy.